Küçük lavanta esansı faydaları Hakkında Gerçekler Bilinen.

Küçük lavanta esansı faydaları Hakkında Gerçekler Bilinen.

Blog Article

Stres ve anksiyete: Lavanta yağı ruhsal gerilim ve anksiyete ile mücadelede güçlü bir natürel terapi yöntemidir. Tetkikat lavanta evetğı kokusunun sinir sistemini sakinleştirerek, endişeyi azaltmaya ve rahatlatmaya yardımcı bulunduğunu göstermiştir.

• İlk olarak, taşıyıcı evetğı seçin. Hindistancevizi yağı yahut argan evetğı gibi tabii taşıyıcı evetğlar da saçınızı besler ve nemlendirir. Bu yağları 2 yemek kaşığı derece bir kaba ekleyin.

Uçucu evetğlar çoğunlukla saf halde kullanılmazlar, doğrusu cilde aracısız sürülebilir maddeler bileğillerdir ve mutlaka seyreltilerek kullanılmaları tavsiye edilir. Bunun sebebiyse ciltte oluşturabileceği tahriş ve zarardan kaynaklanmaktadır.

Cilt ve saç bakımında da lavanta çoğunlukla kullanılan nebati bir yöntemdir. Bir buçuk kez bardağı suyu kaynatın, kaynamakta olan suya bir tatlı kaşığı lavanta ekleyin. 10 dakika ağzı kapalı şekilde demlenmeye bırakın.

Lavanta esansının en yaygın kullanma alanlarından biri aromaterapidir. Lavanta kokusu, sinir sistemini rahatlatır ve zihnî berraklığı zaitrır. Difüzörlerde kullanılarak evinize hoş bir dem ve erinçli bir gaz yuvarı katabilirsiniz.

Lavanta evetğı baş balkısına yerinde gelebilir. Bilimsel çtuzakışmalar, lavanta evetğının buharla veya şakaklara ve allıkına uygulanmasının, baş balkısını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Lavanta yağının rahatlatıcı özellikleri balkıyı azaltma özelliği ile ilişkili mümkün.

Yağın nasıl üretildiği kadar, evetğı elde ettiğiniz bitkilerin pestisitler ve kimyasallar kullanılarak yetiştirilmemiş olması da önem taşıyor. Bu kimyasallar yağın yapkaloriı bozabileceği click here gibi, yağda mualla konsantrasyona ulaşarak kişioğlu esenlığına muhatara verebiliyor.

Abi sallıyorlar ya karadenizde ne dönem yunan veya arapa karşı hayranlıgı oldu hiç görmedim bu bildiğin karadenizlilere çamur fırlatmak ne…

Bu yağların dosdoğru yararlanmaı, hem cilt hem bile umumi sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratabilir.

Masaj Evetğı: Lavanta evetğını bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak masaj evetğı olarak kullanabilirsiniz. Bu, özellikle kas vecaları ve stresle mücadelede etkilidir.

Lavanta yağının faydalarını öğrenince onu yalnız istimal etmek istemiş kabil, "Acaba lavanta yağı nasıl mimarilır?" niteleyerek düşünmeye serlamış olabilirsiniz. Eğer lavanta yağını apiko olarak alıp yemeden içmeden kullanmaya tutmak isterseniz aktarlardan ve saf ürünler satan salon ve online satış sitelerinden onu kolay temin edebilirsiniz.

Lavanta evetğı ile yapılan masajın, özellikle kas dertları ve sırt vecalarında patetik başüstüneğu gösterilmiştir. Bu, lavanta evetğının ağrı reseptörlerini sakinleştirici ve iltihabı azaltıcı tesirleri sebebiyle olur.

Antika çağda Mısırlılar ve Araplar lavantayı mumyalamada ve parfüm olarak kullanılıyordu. Gene vebaya karşı sayrı odalarında ve mekanların arınmasını sağlamada lavanta bitkisi yakılıyordu.

Bu yağlar, aromaterapi cihazlarında kullanıldığında havayı temizler, stresi azaltır ve odaklanmayı fazlalıkrır. Antrparantez, masaj evetğı karışımlarına ilave edildikten sonra kas dertlarını hafifletmek ve cildi gevşetmek kucakin de yeğleme edilir.